4 sorties par mois minimum. Par -5°C, sous la pluie, ou avec un soleil de Bretagne qui ne se décide pas. Les jambes d'abord, les excuses après.
Allure ~5'30"–6'/km · 8–18 km · Idéal pour découvrir le club et la ville.
Allure ~4'45"–5'15"/km · Fractionné ou tempo. Bonne condition physique requise.
Allure <4'30"/km · Longues distances, objectif course. Expérimentés seulement.
Sorties thématiques, nocturnes, trail, reco de courses. Annonces sur Instagram.
Remplis le formulaire sur la page "Nous rejoindre". On te répond dans les 48h avec les infos pratiques et le lien de groupe.
Consulte le calendrier, repère le niveau qui te correspond, note le point de rendez-vous. C'est tout.
À l'heure, chaussures aux pieds. Dis ton prénom, on te dit le nôtre. La meute te prend en charge.
Si on tourne, c'est pour tout le monde. Si t'arrives pas à tenir, on ralentit. Si tu droppes un jour, pas de prise de tête.